30 août 2004
c'est pas violent, mais ça fait souffler !
|
GYM DE MAINTIEN EN FORME mardi de 19h à 20h au gymnase Intervenant: Dominique RAMON Contenu de l'activité: Prise en main. Petit échauffement (étirements, articulations, déplacements,...) Corps de la séance (abdos, dorsaux, fessiers, étirements divers,...) Retour au calme (respiration, relaxation, étirements divers,...) Tenue vestimentaire: Tenue de sport, serviette, bouteille d'eau Tarif: 94 E l'année + 6, 10 E d'adhésion |
